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疑病现象等属正常心理

浏览次数:       来源:成都精神病医院      时间:2019-03-22 09:37

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李文俊主任医师

李文俊,男,主任医师。成都棕南精神医院院长,毕业于华西医科大学临床专业,精神病学科著名专家。原成都市第四人...[详细]

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  生活越来越好,各种烦恼却越来越多:身体的、心理的、生活的、工作的……各种各样的问题萦绕在人们的周围。在这样的环境下,人们的心理难免会出现一些问题。但并不是所有的心理异常都算是疾病,像疑病现象这样的一些短暂的异常心理会在许多正常人的身上,所以不能算作病态心理。

  哪些心理现象属于正常的心理活动范围

  1、疑病现象

  身体偶有不适,便根据自己有限的医学常识来简单地对号入座,怀疑自己得了什么严重的疾病。这是许多人都有过的体验,这种心理现象在身边的亲友、邻居因病早逝和意外死亡后更加常见。进行检查并经医生解释后,排除了某种疾病的可能,只要疑病现象随之消失,便不能构成疑病症。

  2、类似癔症发作

  最常见的是夫妻吵架,有的女性会大失常态,声泪俱下,摔东西,撕衣物,尽情发泄,等事态平息后,便会从激动的情绪中走出来,恢复常态。

  3、焦虑反应

  人们为适应某种特定环境而做出的一种反应方式。如登台演讲、重要考试等活动之前,会有心跳加快、坐立不安的紧张焦虑之感。担心忘了词、担心考不好,等事过之后,这些感觉立即消失,这是正常的焦虑反应。

  4、强迫现象

  也许你有过这样的体验:早晨出门,明明锁上了门,可心里还嘀咕,转身又检查一遍。还有煤气阀关了吗?灯闭了吗?一般脑力劳动者尤其是做事认真的人易出现这种现象。但持续时间不长,对生活、工作无碍,仍属正常现象。

  5、幻觉

  正常人在迫切期待的情况下,可听到“敲门声”“ 说话声”,经过确认后,自己意识到是幻觉现象,医学上称之为心因性幻觉。正常人在似睡非睡状态中偶有幻觉体验,不能属病态。

  6、自言自语

  独处时,有些人专注于某一件事,沉浸在某一情境中,常会自言自语,有的会边说边露出笑容, 但能选择场合,自我控制,不影响工作、生活,仍属正常现象。

  通过以上的介绍,相信大家对心理健康的标准会有一个新的认识。其实许多我们以为是不正常的表现,都还处于正常的心理活动范围之内,所以人们不必对心理疾病过于担心。当出现类似的一些表现时,只要注意调节好情绪,一般都不会发展成为心理疾病。但对于一些性格内向,敏感的人来说,出现类似表现时,应给予更多的关注,积极做好预防工作,以免发展成为心理疾病。


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