你了解余光恐惧症吗?什么是余光恐惧症?有什么特点?看到这个词，也许你会感到很陌生。那么就由成都棕南医院的专家为你介绍一下吧!

　　你会害怕自己眼角的余光么?近年新出现一种疾病名曰余光恐惧症。余光恐惧症一般发病于青少年时期，所以对青少年影响非常大。所谓余光恐惧症，就是一个人会害怕自己的余光，对余光注意到旁边的人或者物体心存恐惧。对自己的余光感到恐怖，只要发现余光出现了，就想去控制，想通过某些方式让其消除。

　　余光恐惧症恐惧的是眼睛，也可以说是恐惧眼神。或说是一种强迫症，或说是社交恐惧症的一种。患有此病的患者总是会阻止自己用余光偷瞄别人，但实情上，自己克制不了用眼睛余光偷瞄别人，反而病情症状会日益严重。余光恐惧症的成因主要是跟异性的交往有关，而与异性交往方式的形成的主要时间就是在青少年时代。而青少年很容易在自己错误的两性的观念下，有了自卑感，之后两眼更不敢正视某位心仪的异性，渐渐地养成了仅敢用眼睛余光目视异性，因而成为自己余光的受害者。

　　动物的余光能使动物自身能快速地轻易察觉不速之客的入侵，而产生本能的防御行为。余光恐惧症患者却对余光内的人们的眼光会不自主的有高度警觉进而产生了恐惧。多数余光恐惧症患者，通常亦伴有对视恐惧的症状。余光恐惧症患者不同于精神官能症患者，余光恐惧症患者生活上尚且遵循社会法规，不会有逾越社会规范的举止与精神妄想的现象。大部份的余恐症患者，喜欢独处，不喜欢待在众目睽睽的场合，因为在众目睽睽的时间越久会使他们不知如何控制自己失控的惊恐眼神，因而更加痛苦。轻微的余恐症患者仍可跟大多数一般人正常工作，但工作的成效因无法长时间在纷纷扰扰的工作场所专注，恐成效低落。

　　余光恐惧症的主要特点：

　　1、症状出现的时间不长，同时没有泛化到多种情形下。

　　2、症状出现时，无躯体上的不适或者表现不太明显。

　　3、说意识到自己的余光在看旁边的人或者物体时，才会感到恐惧，

　　4.、有想控制的欲望，而且移动目光不怎么困难，经过一定努力还是可以做到的。

　　5.、有一定的回避行为，比如低头不看对方，转移自己的视线等。

　　6、没有形成强烈的强迫和反强迫的心理运作机制，内心对余光还没有发展到强烈的抗拒程度。

　　7、对学习，工作，生活，人际交往等人生诸方面的影响并不大，没有引发其它的心理问题。

　　你了解余光恐惧症吗?以上就是专家对余光恐惧症的解释了。专家建议患者要根据恐惧类型和症状表现才能选择正确的治疗方案，方能早日摆脱恐惧症的“魔咒”。

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