多动症对饮食有要求吗?近年来研究表明，儿童多动症与饮食可能有一定的关系。缺铁、缺锌、缺维生素可能是引起儿童多动症的诱因;食品中色素、添加剂、防腐剂等过多也可能诱发儿童多动症，或者使多动症状加重。相反，多动症的患儿只要限制这类食物，症状就可明显减轻。多动症患儿的饮食应注意以下几点。

　　多动症儿童要吃含铁、锌、维生素多的食物，高蛋白的食物结多动症也有疗效，含有人工合成的色素、添加剂、防腐剂可会诱发多动症。象鱼鳞、红枣、太子参、莲子、鸡蛋等对纠治多动症有好处。

　　儿童多动症的饮食：

　　①少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、柑榄等食物。

　　②多食含锌丰富的食物。因为锌是人体的微量元素，与人体的生长发育有密切关系。锌缺乏常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

　　③多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此，多动症的孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、兽血等。

　　④少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属，食铝过多可致智力减退，记忆下降，食欲不振，消化不良。多动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾化学成分为硫酸钾铝，吃油条对小儿的智力发育不利。

　　⑤少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，多动患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

　　中医对饮食十分注意，食物中配以一定的中药，能起到补身治病的作用，通常称为食疗。以下介绍几种简便的饮食疗法。

　　①三七脑髓汤：用鲜鱼脑或羊脑一具，三七粉3克，加少许食盐、葱、姜等调味品，加水炖熟，当菜吃。

　　②参蛋汤：太子参、红枣、鸡蛋，置锅内加水同煮，蛋熟后取出剥去蛋壳，再加入同煮片刻，即可吃蛋喝汤，每天1次，久服可见效果。

　　③猪肉莲子汤：瘦肉、莲子、百合，共放砂锅内加水煮汤，调味食用，每天一次，连服。

　　④虾壳汤：虾壳、菖蒲、远志各，水煎服，每天1次，久服有效。

　　⑤莲子汤：莲子肉、芡实，同煮酥，加少许白糖，作早餐或点心。

　　多动症不要担忧，不要盲目医治胡乱吃药，目前国内治疗多动症的专业正规医院为数不多，一些家长因为盲目医治，浪费钱财不说，还出现病情加重的趋势，对孩子的病情恢复很是不好，治疗多动症的选正规专业医院。棕南医院儿童发育行为康复中心治疗多动症采用的是脑神经激活疗法，中医中药治疗，物理治疗仪，心理治疗，先进技术相结合的治疗方法，治疗更为全面，疗效好，无副作用。

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