抑郁后的五种表现
??随着科学时代的进步，人们的生活压力越来越大。特别是办公室职员，他们随时都会面临不可预测的紧急情况，所以大多数人会有不同程度的抑郁和焦虑。事实上，在抑郁症的早期阶段，如果干预治疗会对抑郁症有很好的效果。下面，小边将带您了解抑郁症的表现。
??抑郁后的五种表现
??1、情绪状态。包括抑郁、焦虑、焦虑、不安、充满负面想法、沉浸在无力和抑郁中。许多抑郁症患者早上情绪特别糟糕。根据所谓的“时间生物学”领域的研究，健康人体的“肾上腺皮脂素”（专门处理压力的激素）在早上分泌旺盛，在晚上分泌低落。然而，许多抑郁症患者会失去这一规律。
??2、人际关系的变化。包括不想和别人说话，不能信任亲戚朋友，和每个人格格不入，把自己的问题归咎于别人等等。大多数抑郁症患者不想和别人见面。有时他们想和别人住在一起，但他们害怕被拒绝。因为他们对别人非常敏感，所以很难忍受别人无意中说的敏感话。
??3、身体状况。包括食欲不振、睡眠质量低下、颈肩僵硬疼痛、食物不能吞咽、容易脱发、又瘦又胖、无法从睡眠状态中醒来、持续头部不适等。抑郁症导致食欲不振后，体重自然下降。许多抑郁症患者会非常关心自己的疾病，总是感到疲倦和虚弱，头部感觉非常重，但也会出现头晕、心悸、疲劳、手瘫痪、肩痛、恶心等表现。
??4、个性变化。包括那些总是全力以赴提醒自己“加油，加油”的运动员，他们经常对小事生气，无法表达自己的情绪。这些人的能量几乎已经触底，但他们仍然在强迫自己。当我突然感到惊讶时，我发现自己已经处于抑郁状态。
??5、行为变化。包括平时参加的活动，最好减少，最初喜欢的活动不再参加。当我在家的时候，我喜欢关上门，独自一人，有些甚至会拉窗帘，一般抑郁症患者讨厌明亮的气氛，明亮的地方，害怕与人群接触。有时在抑郁症中，整个身体就像绑着一块大石头，有点移动感到痛苦。
??温馨提示：以上是小编为您整理的一些抑郁症的日常表现。我希望它能对你有所帮助。您可以参考上述表现形式确认您是否患有抑郁症，然后进行治疗。我们不能低估抑郁症。抑郁症患者在后期的可怕之处在于他们会自杀。我们必须认真对待它。
