虽然强迫症的病因尚未明确，但不难发现其发病机制不仅与人格心理因素有关，还与脑内神经递质分泌失衡有关。因此，心理治疗和药物治疗在缓解患者病情方面起着重要的作用。

　　成都南医院专家介绍，强迫症患者的生活，比一般人要累很多，因为他有很多强迫症是不习惯的东西一定要摆脱强制性的，无形中增加了他们的工作量。为了能够帮助自己从强迫症......

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　　成都布朗南院专家说，强迫症患者的生活比普通人要累得多，因为他不习惯很多事情一定要被迫改变强迫症，从而几乎增加了他们的工作量。为了使自己远离强迫症的影响，本文总结了一些预防强迫症的措施。为了防止强迫症，我会教你一些技巧。

　　一、从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多,过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助,特别是父母本人有个性不良者更应注意。

　　二、参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

　　三、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和,要带着不安去做应该做的事。 有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人 一样。坚持练习,必然有益。

　　四、注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。

　　成都布朗南院专家表示，强迫症应该不是很奇怪，是一种很常见的精神疾病，有很多治疗强迫症的方法，有的可以做心理咨询，有的可以使用药物治疗，据专家介绍，强迫症患者除了按时服药外，还可以配合饮食治疗，通过饮食调节。2019年强迫症有哪些预防措施_成都精神科医院

　　1，全麦面包，含有微量矿物质硒谷物，有启发作用。碳水化合物性抑郁症的作用是缓慢的，但它是最健康，无副作用。

　　2，燕麦中含有丰富的维生素B，有助于平衡中枢神经系统，使病人安静。

　　菠菜富含镁，能放松身心，因此菠菜是调节强迫症的好食物。

　　4、瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁,还能够令你血糖平稳,有助于患者的心情平静。

　　5、鸡蛋含有丰富的胆碱，胆碱是一种维生素B复合物，有助于改善记忆力，使之更受重视。

　　6、香蕉中含有一种被称为生物碱的物质,可以振奋精神和提高信心,有助于调节强迫症。

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　　强迫症(OCD)是一种焦虑症。它是一组以强迫性思维和强迫性行为为特征的神经精神疾病。它的特点是意识强迫和反强迫并存。有的毫无意义，甚至违背自己的意愿、思想或冲动，反复侵扰患者的日常生活。尽管患者经历了这些来自他们自己的想法或冲动并加以抵制，但他们无法控制这些想法或冲动。他们之间的强烈冲突使他们感到极大的焦虑和痛苦，这影响了他们的学习、工作、人际交往甚至生活。成都市布朗南医院拥有专门的科室，专业技术和合理消费为所有患者服务。它以所有患者为出发点和落脚点，实施患者满意策略，使患者获得超值的医疗服务。

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