强迫症的发病与社会心理、个性、遗传及神经内分泌等因素有关，其中前两项是可以干预，防患于未然的。作为家长，应当为孩子构建一个稳定、安全、和谐的生活环境，不应过分苛求，生活处事可以更具弹性，注重相互间的沟通，促进其构建健全的人格。

　　怎样自我判断是否患上了强迫症呢?成都棕南医院专家介绍,如果怀疑自己患了强迫症,下面强迫症的提示可以帮助你来自我判断或者自测……

　　怎样自我判断是否患上了强迫症呢?成都棕南医院专家介绍,如果怀疑自己患了强迫症,下面的提示可以帮助你来自我判断或者自测—强迫症下:

　　1、总怀疑门或抽屉没锁上而反复检查几遍。

　　2、在某些场合所想的和所做的总有矛盾,如站在桥边就几乎忍不住要跳河。

　　3、信寄出后常怀疑写错地址,后悔当初没有反复检查。

　　4、反复思考一些无实际意义的问题,如:人的耳朵为什么生长在头颅两侧

　　5、对一些无关紧要的事或现象,追根寻源总想弄明白,结果越弄越“糊涂”。

　　6、自己不明白也无法控制地反复洗手或换衣服。

　　7、经常强迫自己计算毫无意义的数字,如一边走路一边数多少步。

　　8、老是强迫自己回忆某些往事。

　　9、害怕会演变成精神病,怕无法医治而悲观。

　　10、见到或听到某件事总会联想到别的事,如:见到车祸即联想自己亲人的意外。

　　11、上床后浮想联翩,难以入睡。

　　12、总担心自己在某一场合失控而做出违法的事。

　　13、明知自己所想的或所做的事是不合理的而又无法摆脱,因而深感痛苦、焦虑不安。

　　14、为摆脱强迫症状而刻板地、重复地做一些仪式性动作,如为摆脱反复洗衣服而不停地搓手。

　　如果你有上述任何强迫症四项或四项以上的想法和行为,建议去找心理

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