躁狂症的饮食方法有哪些?

　　躁狂症的饮食方法有哪些?躁狂症，一种情绪高涨的精神障碍表现。在饮食方面很少有人注意，什么该吃什么不该吃。那么，饮食治疗躁狂症的方法有那些呢?听听成都棕南医院精神科专家为我们作出的分析。

　　多吃蔬菜：

　　饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类;全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包;每周吃两次白肉鱼及火鸡。

　　补充营养素：

　　躁狂症的食物疗法要注意补充营养素，包括：①镁;②L-牛磺酸;③L-酪胺酸;④维生素B群;⑤不饱和脂肪酸;⑥维生素C;⑦锌。

　　避免含咖啡因食品：

　　躁狂症患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时，还要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

　　保健药膳：

　　木耳豆腐汤：木耳30克，豆腐3块，胡桃(去皮)7枚。用水炖，连汤带渣服之。每日一剂，宜于躁狂症。

　　躁狂症的饮食方法有哪些?躁狂症是一种严重损害人身心健康的一种疾病，所以必须做好诊断鉴别，以免延误病情，鉴别躁狂症通常要排除如：不符合脑器质性精神障碍、躯体疾病与精神活性物质和非依赖性物质所致精神障碍等等。

　　专家提醒：如果不及时治疗便会影响到身心甚至是生命，所以必须及时治疗，但躁狂症的治疗是需要进行心里疏导的，因而就必须到正规的医疗机构。