抑郁症常见的症状你了解吗

 　　抑郁症常见的症状你了解吗?抑郁症和忧郁症同属于情绪障碍疾病，两者的病症反应也以情绪低落为主要表现，但它们之间也存在比较大的区别，抑郁症的症状多变，直接性危害到人的神经和心理，一直是大家最为害怕的精神疾病，而忧郁症的病症反应相对较轻。抑郁症和忧郁症都有很多共同点，但区别也比较多，下面成都棕南医院精神科专家为大家介绍抑郁症的典型症状表现。

　　抑郁症常见的症状你了解吗：

　　⒈在你的日常活动中兴趣、乐趣缺乏和缺乏内驱力。

　　抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的，尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。你可能常常感到胸闷、心慌，去医院检查也常常查不出原因。

　　⒉负罪感，无用感和无安全感。

　　抑郁症患者通常对自己，周围和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。

　　⒊睡眠问题。

　　许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒，早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一。另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的瞌睡。

　　抑郁症的病因有哪些呢：

　　⒈自身的性格原因：遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心，同样属于常见的引起抑郁症的原因。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，很容易产生抑郁症。

　　⒉自身遗传因素：如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高，是常见的引起抑郁症的原因。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而，并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症，而且并非得了抑郁症的人都有家族史，这表明遗传因素并不是产生抑郁症的唯一因素。

　　⒊压力过重：工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现，是导致重度抑郁症的一个常见病因。学会将一件大事按照一定的思路划分为多个小事件，然后有侧重点的逐步开展，这种生活和工作的态度和方法不仅可以有效缓解自身的压力，还能够达到事半功倍的效果。

　　温馨提示：抑郁症常见的症状你了解吗?以上就是成都棕南医院精神科专家的相关解答，抑郁症为心理障碍疾病，长期受到抑郁症困扰的人易出现自杀倾向，而忧郁症的危害远远不及抑郁症。如果你对疾病的治疗存有疑问，请在线咨询我院的值班医生!