产后抑郁症怎么治疗?如今,产后抑郁症的新生妈妈越来越多了,家人沉浸在孩子的喜悦中时且不要忽略了产后妈妈的情绪。孕妇在怀孕期间,心情是复杂的,使得孕妇在产后极易患上产后抑郁症。该症不仅对于产妇的身心健康损害较大,而且对宝宝的健康成长也是一种威胁,因为患者有时候会做出伤害自己或孩子的事情,也是非常不利的。
成都抑郁医院治疗抑郁症专家告诉您,产后抑郁症怎么治疗方法有哪些呢?
一,在于家人的关怀 产妇出现抑郁心理,在很大程度上,与没有做好照顾婴儿的思想准备有关。照料婴儿是一件劳心劳力的事情,也是容易加重新妈妈抑郁症状的诱因。这时如果家人能够把产妇从照料婴儿的这一重担中解放出来,让产妇能够得到充分休息,这是产后抑郁症的治疗十分重要的环节。
二,加强夫妻交流 产后抑郁症并非女性的专利,对于有新生儿的家庭来说,新晋爸妈都可能被产后抑郁症缠上。这时,增进夫妻间的感情交流,有利于产妇和丈夫自信面对家庭巨大变化,共同扶持,从容应对产后心理危机,对产后抑郁症的治疗帮助也是非常大的。另一方面,不论是产后抑郁症还是其他疾病,来自亲人的关怀和鼓励永远都是产后抑郁症的治疗的良药。
三,产妇的自我调节方面 怀孕和生产过程本来就会给产妇带来生理上和心理上的巨大变化,而生产时的惨烈血腥场面,无疑更会给产妇心理上带来恐惧和压力。这些不良情绪,再加上产后体虚气弱的身体状况,就构成了产后抑郁症的主要诱因。因此想了解产后抑郁症怎么治疗,先就要从产妇的心理根源上斩除抑郁心结,平复产妇的情绪,让产妇将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上。这对产后抑郁症的治疗十分有效。
以上成都抑郁医院专家为大家介绍了几点产后抑郁症的治疗方法,希望对广大产妇有所帮助。如有其它关于产后抑郁症的治疗的相关问题,请点击在线医生,或拨打专家热线咨询。