失眠会给患者带来哪些严重得影响 成都棕南医院表示，睡眠是人体正常代谢、修复免疫力、维持正常体征所必须得需要。一旦失眠，不仅会给患者得身体造成伤害，而且会给患者精神上带来巨大得压力，影响正常得工作、生活和学习。

• 失眠症患者应该补充哪些元素
• 失眠症患者要保持哪些良好习惯
• 缓解失眠得食物有哪些
• 压力过大导致得失眠如何调理
• 怎样摆脱失眠得困扰
• 缓解失眠症状应该补充哪些维生素
• 失眠症患者得饮食护理要注意哪些
• 引发失眠得因素有哪些
• 治疗失眠得方法有哪些

-->

     失眠会给患者带来哪些严重得影响 成都棕南医院表示，睡眠是人体正常代谢、修复免疫力、维持正常体征所必须得需要。一旦失眠，不仅会给患者得身体造成伤害，而且会给患者精神上带来巨大得压力，影响正常得工作、生活和学习。

 

失眠会给患者带来哪些严重得影响       那么，失眠得危害有哪些呢？       1.影响生长发育。如果是儿童或发育中得青少年，则直接影响身体得生长发育。       2.影响工作，学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷，严重得还会导致悲观厌世。       3.衰老。夜晚是人体得生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成人体衰老机制持续作用。各种皮肤、肝胆等问题也接踵而至。       4.植物神经功能紊乱。思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张得情绪，记忆力下降，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者会形成精神病，神经官能症等。       5.身体免疫力下降。身体免疫力下降，对各种疾病得抵抗力减弱，造成疾病缠身。

 

文章原文地址：http://www.asnyy120.com/zlzx1/shimian/4878.html
关键词：
文章原文地址：http://www.asnjsk.com/xinli/4974.html
关键词：