据中华医学会2014年较新数据统计，目前治疗失眠的方法有很多种，其中以西药控制病情为主的方法占到了80%以上;但是临床经验表明，随着药量的不断增加，对身体的副作用越来越大，同时患者也对药物易产生依赖性。成都棕南医院失眠专家李文俊指出：失眠患者在选择治疗方法时，千万不要在不明病因的情况下擅自用药，一方面会加重病情，另一方面会增加治疗难度。
专家提醒：无论您是哪种失眠，及时对症治疗较关键!
1、如果您是短期失眠(时间少于7天)：症状表现为-早醒、晨僵(全身关节、肌肉僵硬，活动受限)、头晕昏昏沉沉、浮肿(头部特别是眼睑部位浮肿明显);短期失眠前期需要自身再观察及调理，在无效的情况下可求助医生;
2、如果您是中期失眠(时间大于7小于30天)：症状表现为-入睡困难、易惊醒、睡不宁静、常有恶梦、醒后有疲劳感、睡眠质量差;中期失眠一般是由短期失眠拖延不治演变而成的，中期失眠会影响身体的健康和学习工作，如果再拖延不治或者治疗不适当，病情也会更进一步加重，演变成长期失眠;
3、如果您是长期失眠(时间大于30天)：症状表现为-睡眠时间较短、神经衰弱、醒后难入睡、头脑昏沉、精力差;精神焦虑、抑郁的患者，常伴有重度失眠。患者因夜眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中，工作易出差错、影响职场晋升，还有一些患者易出现耳鸣、健忘、手颤、容易动怒等不良影响。失眠同时又会引起心理障碍，身心负担沉重。而对失眠的恐惧更会增加心理负担，病情愈发严重。
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ASN脑平衡绿色疗法秉承中医从根论治的原理，利用中医养心安神、舒肝意气、平衡脏腑阴阳，调节中枢神经的平稳运行，能够快速调理脏腑功能及血液的运行，修复并激活衰竭脑细胞的活性，恢复整个大脑神经系统的正常生理功能，使整个大脑神经系统达到协调统一。与此同时长期对患群进行“一对一”院内、院外针对性心理跟踪疏导，多管齐下，防患未然，从而达到治愈精神疾病的目的。
李文俊专家提醒：其实失眠如果连续达到一周以上，就要引起患者的重视了。经常服用安眠药对身体有害而无益，如果在早期就能采取正确的方式治疗，是可以及早获得治愈的。
