成都专家说长期失眠对我们的身心造成重大危害，维持生命极其重要的生理功能之一就是睡眠，犹如水、食物一样重要，对我们来说是每天都所需要的。许多人错误地认为很长时间没有睡觉因此而引发对身体的其他伤害，想要快速的恢复身体只要好好地休息很长一段时间就好了，然而成都棕南医院专家指出，得了失眠症特别是长期失眠症不单单是引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗等现象，还会带来其他一系列的机体损害，比如思考能力减退、警觉力和判断力的下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。
一、注意力无法集中，情绪不稳定
睡眠不足的直接影响，短期内表现为白天昏昏欲睡，思路不清楚，不能明确表示自己的意思，注意力无法集中，动作无法协调，情绪不稳定，易怒，莫名其妙的发脾 气……人们过去关注较多的只是睡眠不足造成的这些短期影响，认为这种影响只是暂时的，好好睡上一觉就会恢复正常，其实事实并非如此。越来越多的证据表明， 睡眠不足的影响累加起来，较终危害人们的健康，乃至寿命。
二、引起老年痴呆、健忘、糖尿病、高血压、肥胖症
严重的还会引起老年痴呆、健忘、糖尿病、高血压、肥胖症。长期睡眠不足影响人体内分泌和许多生物代谢过程。不仅如此，人的睡眠时间与寿命长短也有明显的关 系。每晚平均睡7至8小时的人寿命较长，即使是年轻力壮的年轻人，若长期每晚只睡4小时，也无可避免会遇到一些新陈代谢的问题而加快衰老。长期维持每昼夜 睡眠不足的人群，则会形成"睡眠赤字"，导致"健康透支"，加速衰老，缩短生命期。
三、失眠还会引起感觉变化，决策判断能力降低
对个人来说，失眠主要影响健康。较直接的后果就是无法正常地工作和学习。失眠还会引起感觉变化，如视野改变、幻视、发音平淡。失眠回使人的决策判断能力降 低，记忆力下降，涉及灵活性、创造性思维、预测和语言连贯的大脑功能均受损。失眠还会使情绪失控，行为放肆、偏执，不能认识和承认错误。失眠会降低人的注 意力，机械操作能力(如驾驶)下降，完成工作任务的效率降低。
四、易引起感冒、抑郁症、糖尿病、肥胖、中风、心脏病和癌症等疾病
经常失眠缺乏睡眠与精神错乱之间存在密切联系，不良的睡眠习惯容易引起感冒、抑郁症、糖尿病、肥胖、中风、心脏病和癌症等疾病，英国较近的一项研究显示， 经常上夜班者心脏的危险是正常人的3倍，同样道理，睡眠不足也是交通事故的重要原因，几乎与饮酒引起的交通事故一样多，在英国每年就有4.5万人因司机疲 劳驾驶而死亡或严重受伤。
失眠是如何治疗的?
治疗长期失眠，成都棕南医院的专家推出的ASN脑平衡绿色治疗体系，该疗法诊断明确、定位精准、能针对病因治疗，更彻底杜绝精神疾病的复发，且无痛、恢复周期快，效果可靠，是目前医学界公认治疗精神疾病技术较为全面、见效较为快速、疗效较为显著、康复较为稳定的综合性一体化高新诊疗工程，该技术的出现，无疑开创了治疗精神疾病的新纪元。
“ASN脑平衡绿色治疗体系”三大优势失眠患者的选择疗法
1、检测快速，结果精确：AN-脑涨落图仪只要3分钟就能采集人脑中10多种与精神疾病有关的脑神经递质信号，定量检测中枢神经递质功能，准确扫描受损脑细胞，检查精确度可达99.8%以上!
2、见效迅速，治好率高：经我院万余例患者临床验证，轻度患者接受治疗三天即可见效，重度患者七天左右病情有明显好转，一个月内症状基本恢复正常。
3、标本兼治，：该疗法治疗的根本在于调节中枢神经系统，从根本上消除脑神经功能紊乱，缓解脑部疲劳，修复大脑平衡生理功能，全面提高机体免疫力，无毒副作用，真正做到标本兼治。
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