当代社会中，有不少人身陷失眠的痛苦折磨中。失眠症该怎么治疗呢?虽然现在医治失眠症是有很多不同的方法，但是面对这么多的治疗选择时我们又该怎么选择适合患者自身的治疗方案呢，仍旧是摆在患者与医生面前的一大难题。不少老年人失眠后，不知道用药还有狠多讲究(用药的选择以及用法用量等)，随便选择安眠药，对改善睡眠不利，甚至还有可能危害老年人身心健康。老年人失眠吃什么药以下做详细介绍。
为了避免失眠，老年人晚饭后不要饮浓茶或吸烟，睡前不宜过度饮水，晚餐不宜过饱，睡前要避免精神紧张和剧烈运动。每天固定入睡时间，睡前一个小时适当运动，然后用温水泡脚有利于睡眠。假如发现已过了半个小时仍未入睡，干脆坐起来，按摩一下双耳，脚底。
成都精神疾病医院专家提示：老年人失眠，不可采用鲁米那(苯巴妥钠)及阿米妥等药物。因为药物能造成头昏脑胀、步态不稳、容易跌跤，还可产生类似动脉硬化性痴呆及智力障碍，尤其是肺性脑病的患者禁用。假如要用速可眠，必然要先从小剂量开始使用，半夜里起夜时必然要小心跌跤。
相对来说，安定类药物要安全的多，老年人失眠可选用安定、硝基安定、舒乐安定，品种现在也很多，应从小剂量开始使用，一段时间后更换一种，以减缓耐药性的产生。除此以外，一些中成药也有必然效果，可酌情选用。另外，对睡眠不深，彻夜多梦和易醒者应选用长时间作用的催眠药，如安定、眠而通、水合氯醛等，对睡眠尚好但入睡困难的患者，则可选用发挥作用快的催眠药，如速可眠、安眠酮等。
成都精神疾病医院专家介绍，不论哪种药物，老年人都应慎用，因为任何药物都会产生依赖性，对老年人的肝肾等功能造成损伤。 失眠的治疗是一个长期、复杂的过程，患者朋友们要创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。
成都棕南医院专家多年来一直致力于失眠的潜心研究、探索。根据传统医学原理，针对失眠的不同病因与病理进行综合辩证施治、标本兼治，开创了一条全新的“脑平衡绿色治疗体系”。
“ASN脑平衡绿色治疗体系”治疗用药来自精选近百种对精神疾病行之有效的中草药，针对不同疾病特点科学配药，以超微技术加以粉粹，提取高效药物分子，并结合现代医学先进理念与技术，区别传统用药方式。通过AN-脑涨落图仪3分钟物理检测10种受损神经元;中西医结合利用精密药物渗透仪器，以高效渗透的方式透过血脑屏障调理中枢神经，将中药分子直接作用于疾病病灶，达到标本兼治的效果;运用全新ilf-TMS经颅磁治疗仪刺激脑神经，使脑神经递质分泌正常;采用中医子午流注针灸作用于神经系统，疏通经络;通过心理干预深入患者潜意识，解开问题症结。该体系将传统中医与现代医学有机结合，解决各类精神疾病久治不愈和反复发作难题，从根本上调理精气神通达和合，从而达到治疗3天见效，一个疗程临床康复的效果，开创了治疗精神疾病的绿色新时代。
成都治疗老年人失眠的方法有哪些?我们可以知道这种疾病对我们的危害是很大的。成都精神疾病医院特别开设专家在线咨询服务，您有相关疾病的问题可以在线咨询我院专家。如您有疑问或不清楚的地方，可以拨打400-028-1555失眠康复热线，我院祝您早日康复。
