现代医学认为，睡眠是对身体的一种保护性抑制，可以维护生命的正常节律，提高机体的免疫机能。充足的睡眠可以使疾病逐渐好转、机体康复，就是这个道理。长期睡眠不足会使人心情忧虑焦急，免疫力降低，导致种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。
睡眠不足的危害远超过你的想象
1、长期睡不着会导致各种疾病产生、甚至猝死
如果人短时间内失眠，会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状;如果长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，忧虑焦急，免疫力降低，因此会导致各种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病，甚至猝死，给病人的身心健康带来严重的伤害。
2、长期睡不着会导致免疫力减退
良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子，胞壁酸可促使人体白细胞的增多 ，从而促使巨噬细胞活跃，人体免疫功能便会得到显著增强。
3、长期睡不着会使人体加速衰老
长期的失眠会导致人体正常的内分泌发生失调，生物钟发生紊乱，使人体出 现加速衰老的现象。>>>长期睡不着有什么调里办法？点击问问医生
4、长期睡不着会影响大脑正常思维
长期睡不着，大脑得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速脑细胞 的死亡，导致精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采、严重影响大脑的创造性思维。导致工作、学习效率下降。
5、长期睡不着易诱发精神疾病
由于长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视等;会使人脾气暴躁，攻击性强，或者情绪低落、精神疲劳。严重时会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等疾病。
【研究发现】失眠症的奥妙：大脑神经递质失衡
在对大脑物质的研究中，专家指出，多巴胺(Dopamine)直接左右人体的情绪;去甲肾上腺素(NE)，影响着大脑的血液循环;5-羟色胺(5-HT)，参与大脑多种生理功能及病理状态的调节。而情绪、血液循环、大脑生理与病理状态的调节功能是影响睡眠的三大主要因素。因此，大脑神经递质失衡是导致失眠的根本原因。
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能同步检测中枢神经中的多种神经递质： GABA( -氨基丁腺素)、GLu(谷氨酸)、 5-HT(5-羟色胺)、Ach(乙酰胆碱)、NE(去甲肾上腺素)、DA(多巴胺)等，重点分析10多种脑神经递质，收集神经递质功率、递质相对功率等参数，各个参数可以相互补充、相互验证，提高分析结果的准确性，为分析大脑功能和脑部疾病提供科学依据。在准确得到患者大脑递质的分析结果后，医生在对症治疗，临床治好率高达99.8%!
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