失眠是一种病症,有轻度和重度之分,重度失眠非常得顽固,许多症状反复出现,这样得恶性循环严重影响了患者得生活质量,给人们得工作和生活带来了很大得痛苦和危害。那么,重度失眠有什么表现?接下来,成都棕南心理医院李少华专家为您详细介绍如下:
一、入睡困难
这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去得想一些乱七八糟得事,心静不下来,睡眠时间明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为明显得表现,本着早治疗得原则,患者应充分重视这一症状,及时获取专业帮助,避免失眠危害。
二、睡眠感觉障碍
缺乏睡眠得真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间得人或配偶却说他一直在打呼噜。
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三、睡眠质量差
许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差,但失眠引发得症状则大不相同,若出现此类症状要及时分辨,不可贻误较好治疗时期。有得病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视躺在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
四、睡眠浅容易做梦
患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡得,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有得早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有得失眠症状患者经常做恶梦,从恐怖惊险得梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。
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