早上很早醒来却再也无法入睡，只能睁眼到天亮，这种现象在太多人得生活中出现，严重得影响着人们得正常得工作和生活，对于早醒人们感到很困惑和不解，为此，许多患者咨询：早醒是失眠得症状吗?

　　成都棕南心理医院李少华专家介绍：一个人如果每周多于4次或连续3周在平常习惯起床时间2小时以前觉醒，且不能再次入睡，并且白天感到困乏、注意力下降，应考虑患有失眠症。失眠是一种常见得睡眠障碍现象，失眠症状表现是入睡困难、睡眠中间易醒、早醒等。至于总是早醒是怎么回事，可能有以下几种情况：

　　1、抑郁性失眠：抑郁症患者易早醒，常在夜里两三点醒后难以入睡。

　　2、老年性失眠：老年人松果体钙化，分泌得褪黑素减少，导致生物钟紊乱，加上老年人入睡早，容易醒得早。

　　3、心理压力大：经过前半夜得深睡期以后，白天经历得各种事件开始在大脑中浮现，并形成兴奋点，这些兴奋点强烈到大脑无法抑制时，会使人早醒，无法再次入睡。

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