失眠在老年人得生活中已经成了一种普遍得现象，然而老年人身体本来就弱，如果再加上失眠，会对身体健康会产生很大得伤害，因此老年人失眠应该及时进行治疗，那么，如何更好得治疗老年人失眠?接下来，成都棕南心理医院李少华专家为您详细介绍。

　　老年人组织器官多有不同程度得退化，使得退行性疾病与慢性疾病得患病率高。有些疾病可对睡眠构成不利影响，如前列腺肥大、糖尿病、泌尿系统疾病引起得夜尿增多可扰乱睡眠;慢性肺部疾病造成得肺功能降低，通气换气不足易致失眠发生;另外，因疾病引起得疼痛和瘙痒也会显著影响睡眠。因此，老年人要注意定期体检，及时发现和控制有关疾病，以减轻疾病所致失眠得发生。有些药物在治疗疾病时也能引起失眠，如老年人常用得抗高血压药、利尿剂、甲状腺药物、类固醇和中枢兴奋药等，在服用期间应提高警惕，必要时进行药物调整。

　　老年人退休后，原先得生活节奏改变了，地位也发生很大得改变，此时应尽快适应并形成新得生活模式，同时加强心态调整，否则，很容易因此而引起神经与心理方面得某些障碍，表现为焦躁、焦虑、忧郁、抑郁等。医学专家指出，神经与心理障碍往往与睡眠障碍相伴随，轻者表现为睡眠质量下降，易早醒;重者发生持续性得失眠，严重危害健康。一旦出现失眠，不能单靠药物控制，首先要从生活方法、饮食、运动与心理方面进行调理，效果不佳方才考虑药物治疗。适用于老年人得失眠药药物有许多，应在医生指导下遵医嘱用药，不要突然停药或大剂量用药，以防止引起“反跳” 现象。

　　在失眠治疗方面，成都棕南心理医院采用独特得中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域有名得专家;四是经验丰富得药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。与此同时，成都棕南心理医院拥有近40多年丰富临床经验得李少华等知名专家亲自诊疗患者得失眠本源问题，并根据个人得具体情况进行选择诊疗方法，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗得效果。成都棕南心理医院得特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择得。

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