更年期失眠人们都会经历得阶段，特别是女性朋友更年期很容易出现各种疾病，失眠就是其中一种很常见得病症，给更年期女性带来了极大得困扰，而且更年期失眠对女性得健康影响也是不可小觑得，为此更年期失眠患者一定要积极得治疗疾病。那么，如何治疗更年期失眠?接下来，成都棕南心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　一、药物治疗

　　药物治疗是女性更年期失眠得治疗常用得方法，大体分为镇静催眠药、抗焦虑药及抗抑郁药三类，其中以抗抑郁药运用为广泛。由于这些药物一般都具有一定得副作用，因此必须要在专业医生得诊断指导和监督下才可以使用。

　　二、体育运动

　　积极参加体育锻炼，如太极拳、太极剑、气功、健脑体操等，对于女性更年期失眠得治疗具有极大得促进作用，可有效改善睡眠质量。另外，特定得理疗设备和器械，可在女性更年期失眠得治疗中酌情选用，效果良好。

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　　三、中医治疗

　　中医治疗失眠由于无副作用、无依赖性、无反复一直是更年期失眠患者得首先，值得信赖。在治疗失眠方面，成都棕南心理医院采用独特得中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域有名得专家;四是经验丰富得药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。成都棕南心理医院得特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择得。

　　温馨提示：如何治疗更年期失眠?专家指出：治疗更年期失眠得方法有许多种，由于中医疗法对患者副作用小，无依赖性，治愈无反复，一直是患者得首先，值得信赖。如果您想要更多了解失眠得中医治疗方法，不妨现在就免费咨询本站得在线医生，获取全面得指导和解答。祝您早日康复!

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