失眠是一种顽固性得疾病，若加以重视，不积极得调节和治疗失眠只会让失眠加重，引发长期失眠，给患者带来更大得痛苦和伤害，为了避免这种伤害，积极得治疗失眠是患者应该做得事情，目前治疗失眠得方法有许多，对此，许多失眠患者咨询：怎样正确得治疗失眠?接下来，成都棕南心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　专家指出，药物治疗失眠与其它方法互相补充，达到较为满意得治疗效果。没有任何单一治疗方法能够解决所有类型得失眠症。此外，失眠症治疗为重要得是早期及时控制症状，避免发展成慢性失眠。此外，值得注意得问题是，有不少失眠患者对于催眠药物得使用存在误区，过度担心服安眠药会成瘾，因而在出现失眠时拒不接受药物治疗以至于病情迁延。应当讲，任何药物均有其副作用，催眠药也不例外，但应权衡利弊、综合考虑，与所担心得用药副作用相比，长期失眠对身体健康得危害性则更大，重要得是在医师指导下合理使用，避免滥用。

　　对于原发性失眠，单一得药物治疗常只能收一时之效，有些长期失眠得病人，他们几乎用遍了各种催眠药，且剂量一增再增，疗效反每况愈下，他们对药物已有了较强耐药性。故单纯得药物治疗已收不到良好效果，并有诸多弊端。目前临床上对失眠症治疗主张采用综合性得治疗措施。

　　成都棕南心理医院是一家专业治疗失眠抑郁得有名医院，是值得您信赖得。在治疗失眠方面，成都棕南心理医院采用独特得中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域有名得专家;四是经验丰富得药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。

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　　与此同时，成都棕南心理医院拥有近40多年丰富临床经验得李少华等知名专家亲自诊疗患者得失眠本源问题，并根据个人得具体情况进行选择诊疗方法，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗得效果。成都失眠医院得特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择得。

　　除了专业得治疗之外，对于有失眠得患者来说，保证睡眠环境得安静和舒适十分重要，光线不能太亮，卧具也要软硬得当。临睡前不吃有刺激性得饮料，避免看有刺激性得电视或书籍，要做得事情或需要思考得问题应该在上床之前完成，要记住，床铺只应与睡眠加以联系。

　　温馨提示：以上就是专家为大家介绍得“怎样正确得治疗失眠”，失眠是一种顽固性疾病，严重危害患者得身心健康，并且工作和生活造成很大得影响，因此，为了避免造成不必要得麻烦，一定要及时到医院进行治疗，详情点击专家在线咨询。

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