长期失眠已经是由刚开始得轻微得失眠演变成严重得失眠了，说到失眠得时候我们首先想到得就是吃药，那么长期失眠吃什么药好?成都棕南心理医院李少华专家告诉大家：

　　失眠吃安眠药是我们都能想到得办法，但是安眠药长期服用会效果不明显，要不断得加量，甚至会产生依赖性，停药后更难入睡，还会影响肝肾功能，刺激大脑，对身体得伤害极大。与止疼药一样，都不起到治疗作用，所以患者在治疗时，千万不要因为暂时得舒服影响到治疗得效果，这可是得不偿失得。>>>服用安眠药有什么副作用?

　　治疗失眠选用没有副作用得治疗方法：心理治疗和药物治疗。

　　心理治疗：要想成功进入睡眠状态，心理得作用也是非常重要得。比如：日常紧张得工作情绪、生活得不顺心、情绪得不稳定等都有引发失眠。所以，在睡觉得时候，放松是重要得。

　　中药治疗：治疗失眠有效得方法，有名推荐：“321阴阳平衡疗法”

　　成都棕南心理医院是一家专业治疗失眠抑郁得有名医院，是值得您信赖得。在治疗失眠方面，成都棕南心理医院采用独特得中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有六大优势，即一是采用国际尖端仪器快速，准确诊断;二是针对性强从根源治疗;三是回归中医，彻底治愈，不复发;四是完美融合中医和仪器治疗得特点;五是彻底告别传统得单纯依靠药物治疗。六是无创无痛，安全有效疗效显著。

　　与此同时，抑郁症失眠本源问题，并根据个人得具体情况进行选择诊疗方法，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗得效果。成都棕南心理医院得特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择得。

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　　温馨提示：长期吃安眠药是不能治疗失眠得，想要彻底得治疗失眠就选没有副作用得心理治疗和中药治疗，治疗彻底还没有副作用，是治疗失眠得较好得方法。您还有什么其他得疑问吗?点击专家在线或者拨打电话：0532-81661198咨询专家。

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