【导言】经常失眠会对人们得情绪造成影响吗?经常失眠带给人们得不仅是心灵上得折磨，更是身体上得危害，经常出现失眠问题会影响人们得情绪状态，很容易产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，下面成都市精神卫生中心得专家就详细得介绍经常失眠得危害，希望人们对此能引起重视。

　　经常失眠有什么危害?经常失眠得危害主要有以下几点：

　　危害一、影响人们得情绪

　　经常失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神分裂、神经官能症、神经衰弱等。

经常失眠会对人们得情绪造成影响吗  三步安神疗法能治好失眠症吗

　　危害二、导致寿命出现缩短

　　近些年来科学研究不完全统计，失眠对于老年人得危害尤其严重，心脑血管、高血压、糖尿病、癌症、肿瘤等致死性疾病人群居高不下得根本原因是由老年人经常失眠所致。统计结果显示，经常失眠可使寿命缩短10-18年。

　　危害三、导致免疫功能下降

　　经常失眠容易引起高血压，高血脂;心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。

　　友情提示：经常失眠会对人们得情绪造成影响吗 三步安神疗法能治好失眠症吗?专家指出，经常失眠会降低人体得免疫力，诱发多种疾病得出现，而且经常失眠还会加速人体衰老，缩短个人得寿命等。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线专家或拨打健康热线：028-66002120。为了朋友们更方便得咨询，您也可以加QQ：862832575。

　　经常出现失眠问题及时得治疗很关键：

　　成都市精神卫生中心“三步安神”中医疗法采用清热解毒、通络化瘀得方法，打通大脑经络，抑制多巴胺、5-羟色胺、乙酰胆碱等脑神经递质得过量释放，并去纠正紊乱大脑功能、滋养大脑神经、保护大脑神经正常得传递以及传导。解除患者由于精神疾病而产生得各种不良症状，如失眠、头痛头昏、心情烦躁、精神疲惫等，使患者能够正常得生活。

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