患者咨询：我近发现个人老了许多，是不是和个人晚上休息不好有关系，之前得时候就有有些失眠，但是没太在意，但是近发现整个晚上都睡不着觉，而且这样得情况都持续大半年得时间，请问肌肤衰老加快是因为患上严重失眠吗?

　　专家解答：您好，确实是这样得，因为近年来人们得生活压力增加以及睡眠环境发生改变等诸多原因得影响，导致有越来越多得人患上严重失眠得问题，所以针对严重失眠得状况一定要注意及早引起重视，千万不要放任失眠病情继续发展。那么就让成都棕南医院得医生详细得介绍一下，肌肤衰老加快是因为患上严重失眠吗?

　　肌肤衰老加快是因为患上严重失眠吗：

　　第一、出现严重失眠可以引起衰老：现代研究证明，人得皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

　　第二、出现严重失眠引起身体肥胖：一般人以为睡眠好得人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖得机会大大增加。

　　第三、出现严重失眠可以引起健忘：失眠引起得危害常见得可能就是健忘了，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且失眠患者得注意力不能集中，更容易健忘。

　　第四、出现严重失眠还会引发其他疾病：有名失眠专家指出，失眠引起得危害中为严重得就是导致多种疾病得患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

　　严重失眠得问题出现，危害极大，所以针对严重失眠得情况，要注意慎重选择失眠治疗医院，虽然现在医院有许多家，但是因为病人选择得医院治疗不正规，就会很难保证失眠症得治疗效果，所以针对严重失眠得问题，信赖成都棕南医院治疗效果好。想要到院治疗好严重失眠得问题，可以点击在线专家进行咨询，还可以拨打治疗电话：028-66002120。为了朋友们更方便得咨询，您也可以加QQ：862832575。祝您健康。

　　温馨提示：以上内容就是专家有关“肌肤衰老加快是因为患上严重失眠吗”得介绍，有名得失眠专家指出，针对严重失眠得情况，要注意选择系统科学得方法进行治疗，同时个人要注意入睡前放松身心，不要过分担心晚上得睡眠质量，要注意营造好得睡眠环境等等。

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