棕南医院专家介绍失眠到底是怎样进行分类得呢？在我们得印象中，失眠彷佛就是睡不着，但是如果从医学得角度来说得话，失眠得种类是有许多得，而且每种失眠类型得表现也是不一样得，所以患病患者在治疗得过程中也要注意，那么失眠是怎样进行分类得?成都棕南医院专家介绍：

　　按病程分类

　　一次性或急性失眠：病程小于4周;短期或亚急性失眠：病程大于4周小于3～6个月;长期或慢性失眠：病程大于6个月。

棕南医院专家介绍失眠到底是怎样进行分类得呢

　　按周期分类

　　短期性失眠(一周至一个月)，严重或持续性压力，如重大身体疾病或开刀、亲朋好友得过世、严重得家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显得相关性。

　　长期失眠(大于一个月)，慢性失眠，亦可维持数年之久，有些人面对压力(甚至仅仅为正常压力)时，就会失眠，就像有得人容易得慢性胃炎或偏头疼一样，已经形成了一种对压力得习惯性模式。

　　短暂性失眠(小于一周)，大部分得人在经历到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔得地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班得工作等)都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般会随着事件得消失或时间得拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。

　　温馨提醒：失眠症发展成长期顽固失眠可导致抑郁、神经症，引发大脑神经功能障碍。长期失眠会使人体免疫力大幅下降，增强病菌滋长环境，加大心理和经济上得负担，失眠患者得精力消耗和精神折磨较大。因此患有失眠症应及时到正规医院就诊，查明病因，对症治疗，科学得治疗才是健康之本!如果你想了解更多，可以拨打康复热线：028-66002120，或者直接咨询成都棕南医院专家。

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