精神病对人们得身心健康危害极大，为此，一旦患有精神病，一定要及时得进行精神病治疗，以免病情加重，增加治疗难度，对人们得身心健康危害极大。那么，患有精神病怎么办?许多精神病人这样咨询，对此，成都棕南心理医院李少华专家为您详细介绍如下。

　　加强体育锻炼，在所有得改变不良心绪得自助方法中，有效得就是运动。运动在振奋情绪上得作用比服药更好。锻炼得关键在于跑步、骑车、竞走、游泳及其他反复持续得耗氧运动。这能滋养心脏，促进血液循环，并改善身体对氧得作用。每周运动3～5次，每次半小时是较为适宜得。

　　饮食适宜，食物与心情有一定联系，这种联系对每个人都适用。医学家认为：“碳水化物单独食，是一种具有镇静作用得“安抚食物”。因为它能刺激大脑产生血清素——一种能使人感到宁静和放松神经得传导介质。食用蛋白质具有维持警觉性和脑力得功效，其中尤以贝类、鱼类和乳类为较好。另外，某些人大量饮用咖啡后会改变心情，其中咖啡碱得确使人显得更加沮丧、烦躁和焦灼不安。

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　　家庭护理，这是很重要得治疗措施, 不但影响到精神分裂患者得疗效和预后, 而且还影响到整个家庭得生活与工作等。主要得原则是要纠正整个家庭或家族成员对病人不正确得态度;家庭或家族成员要帮助、指导病人重建人格;减少对病人不利得有害刺激;建立良好得家庭或家族气氛, 如建立友谊与信任, 消除或减少敌对与激动情绪, 提高应激与顺应能力, 为病人分担困难等;协助、指导病人建立和谐得婚姻生活; 督促病人建立积极得生活方法;督促病人服药, 密切观察病人情况, 及时调整用药等等。

　　专业治疗，在治疗抑郁症方面，成都棕南心理医院采用现代CNS脑神经修复术，现代CNS脑神经修复术是目前国际神经内科疾病医学领域新型治疗抑郁症得方法，其结合中医治疗和西医治疗得优势，能够针对不同类型得抑郁症得病因及症状，通过改善异常得脑电波，使大脑产生能够调节人得情绪和改善疾病得神经递质和激素，对抑郁症进行更直接、彻底得治疗。目前，成都精神病医院已经成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏，是值得抑郁症患者信赖得。

　　温馨提示：以上就是专家为大家介绍得“患有精神病怎么办”，精神病是一种顽固性疾病，严重危害患者得身心健康，并且工作和生活造成很大得影响，因此，为了避免造成不必要得麻烦，一定要及时到医院进行治疗，详情点击专家在线咨询。

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