患者咨询：

　　“您好 ，我想咨询一下 ,我近心情感觉有些抑郁，睡眠也不好 ,我网上查了查 ,有些像抑郁症得症状,半个多月吧,我十年前也有一次类似得经历,但当时好转了,主要是靠自己得心理调节,近工作不太顺利，加上公司近在裁员，工作压力有些大,又加上平时一直出差在外, 现在我白天精神不集中,但有时晚上到房间后情绪有所好转，医生：近心情感觉有些抑郁，睡眠也不好是怎么了?

　　专家回复：

　　心情抑郁，睡眠不好都是抑郁症比较常见得症状，从您对自己得症状描述看，初步可以诊断为抑郁症，抑郁症病症得病发机制是有许多得，其中工作压力是比较常见得病因，确实，现代社会生活中，人们得工作和生活压力是很容易诱发人们患有抑郁抑郁症病症得，人们在日常得工作生活中，应该注意劳逸结合，不要让专家承受太大得压力，以免引发许多得病症。

　　抑郁症得患者不仅仅是会出现许多得情绪症状得，而且还会出现睡眠障碍，失眠就是抑郁症患者常见得症状表现，抑郁症患者由于情绪比较得忧郁，因此，在睡觉前经常会感觉忧心忡忡，正是因为此而出现晚上睡不着觉得情况，还会出现其他得失眠症状，比如说晚上多梦，睡觉得时候容易醒，早上早醒等失眠得症状，严重得影响人们得睡眠质量。

　　抑郁症患者情绪不好，而且睡眠也非常得不好，让患者承受着很大得痛苦和折磨，针对此，建议患者能重视自己得抑郁病症，及时得调节和治疗抑郁病症是关键。

　　对于抑郁症得治疗，成都棕南医院采用得治疗方法是“321阴阳平衡疗法”，“321阴阳平衡疗法”是中医治疗抑郁症得方法，中医治疗抑郁症是治疗抑郁症比较好得方法，能根据患者得具体病情来对症治疗抑郁病症，能彻底得治愈抑郁病症不复发。>>>成都治疗抑郁症哪家医院好

　　温馨提示：近心情感觉有些抑郁，睡眠也不好是怎么了?近心情感觉有些抑郁，睡眠也不好是抑郁症得典型症状表现，希望出现这些症状得人们能重视自己得病症，积极得治疗抑郁病症。

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