强迫症的治疗方法有哪些随着医学技术的不断发展，治疗强迫症的方法是越来越多，所以，强迫症患者在治疗时，一定要选择科学有效的治疗方法，选择不当，很可能会导致您走很多弯路。那么，患上强迫症怎么治疗好接下来就有成都棕南精神医院的专家为您做详细解答!
【专家解析】传统疗法治疗强迫症弊端多
宣泄疗法：让患者说出自己的紧张情绪，如自己在过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等，把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧，也就降低了恐惧;说出自己的紧张，也就缓解了紧张。治疗者要耐心倾听，给患者以尊重、同情、安慰及理解。
认知调整：强迫症本身并不可怕，但许多患者对强迫症缺乏正确的认识，对强迫症状产生疑病观念和紧张焦虑情绪，这不仅加重了自身的心理负担，而且这种心理负担又使强迫症加重。所以，治疗者有必要先向患者讲解有关强迫症的知识，让他们了解引起强迫症的原因、性质、结果及治疗的各种措施，使患者消除顾虑，树立治疗的信心，从而积极主动地配合治疗。
不做完美主义者：强迫症患者常常有完美主义性格，他们做事过于认真，追求完美，常常苛刻地要求自己，对自己做的点滴小事或错误也后悔自责。治疗者应让他们认识到自己处处要求完美的心态是不正确的，我们可以尽力把该做好的事做好，但每个人都应承认和接受自己有犯错误的可能。
专家提示：以上传统方法对治疗强迫症只是起了心理暗示的作用，治标不治本，病情容易反复发作。因此，专家提醒患者要想彻底摆脱强迫症，一定要去正规的医院进行有效的治疗，方可药到病除!
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