在现代生活中生活我们就必须要有强大的承受能力，但是成都棕南精神医院专家也说到，事实上是现在人们并不是这样的，因为在生活中经常可以见到的就是因为不同的压力而出现的情绪受到影响的现象，而焦虑症则是其中表现较为突出的一个类型了，下面我们就一起来，了解一下，对焦虑症的误解有哪些。

　　焦虑症误区有哪些：

　　1、只要定时按量服用精神科药物，就可以治好焦虑症。真相：药物确实对焦虑症有一定帮助，但焦虑症的成因并非纯粹生理因素引起的，个人适应不良的思维模式和处理压力的错误方法也是关键所在，因此药物治疗和心理咨询是相辅相成的。

　　2、无论焦虑症有多严重，靠个人意志都可以完全克服。真相：如果用坚强的意志去面对目前的情绪困扰，确实对缓解有积极作用，但单靠个人意志并不能克服焦虑症，还需要专业、系统的方法才能成功，如专业自助书籍、心理咨询，较严重的更需药物帮助。

　　3、焦虑症就是精神病。真相：人们口中的精神病往往指的是精神分裂症。焦虑症是情绪困扰的一种，病因之一是脑部化学递质分泌不足，但这与精神分裂症的脑部化学递质有所不同，因此，焦虑症绝不等同于精神分裂症，在绝大多数情况下也不会有幻听、妄想等情况。 >>>>>>>>想了解更多，请点击咨询

　　4、生活上不时会出现焦虑的感觉，这些感觉出现就代表患上了焦虑症。真相：日常 生活中有焦虑的感觉是人之常情，没有谁可以做到真正的无忧无虑。先，我们分辨自己的焦虑是否“过多”、“长期”、“不必要”;其次，我们也要留意这种焦 虑情绪是否对自己的日常生活造成负面影响，如导致不能上班、上学等。只有满足以上两条的焦虑才需要我们重视及处理。

　　5、焦虑症主要是个人性格问题，通常都较为内向。必须将性格完全扭转过来，才可能克服焦虑症。真相：部分焦虑症的人在性格上可能真的比较内向，但这只是一种可能的成因，除此之外还有更多先天或后天的因素，如家族遗传、脑内化学递质分泌因素，长期处于沉重压力之下、个人的思维模式和生活习惯也有重要影响。因此，无需刻意扭转性格，“有的放矢”才是关键。

　　6、患上焦虑症的人是因为生活太紧张，只要学会放松心情、去旅游散心、或到养生馆做个“水疗按摩”就好了。真相：没错，很多焦虑症的朋友平时都不懂得放松自己，所以放松心情、过均衡的生活，对缓解焦虑帮助不小。但是，焦虑症并非单纯是生活过度紧张的问题，焦 虑情 绪背后的负面思维方式和与之相关的负面行为才是关键。况且，减轻眼前生活压力，如散心游玩等方法，很多时候只能治标，我们总不可能天天旅游或做水疗按摩 吧。要有效地治本，必须针对焦虑症发生和维持的核心问题。

　　成都棕南精神医院资深专家推出——“安神脑平衡绿色疗法”

　　成都棕南精神医院是经卫生部门批准，正式成立的一家以精神疾病为对象的专业科研与诊疗机构。其独创多动症资深疗法“安神脑平衡绿色疗法”，主要运用于焦虑症、疑病症、躁狂症、强迫症、多动症、自闭症、神经官能症等精神疾病方面的治疗，是国际领先生物疗法之一，突破了传统西药只控制疾病表面症状不能从根本上改善中枢神经功能的问题，从源头治疗，调理全身神经机能;同时还可以促进生物免疫因子生长，增强自身免疫，从根本恢复脑神经功能，使患者达到治疗的效果，真正做到标本兼治，为广大患者带来了福音。

　　实践证明，ASN脑平衡绿色疗法治疗焦虑症只需要三步：

　　第一步、利用脑神经递质检测仪3分钟找到病因 >>>>>>>>想了解更多，请点击咨询

　　利用脑神经递质检测仪3分钟检测9种神经递质，检查精确度可达99.8%，从而快速、精准区分病因、病种，为临床治疗提供科学依据。避免了传统CT、核磁共振等检测耗时，检测不准的弊端，确保了治疗的针对性、准确性和有效性，从而大大提高精神疾病的治好率。

　　第二步、ASN脑平衡绿色疗法治疗

　　ASN脑平衡绿色疗法能够调节各种神经递质的活动，抑制多巴胺过量的释放，并纠正紊乱的大脑功效、保护大脑神经的正常传递和传导。从而全面修复并激活衰竭脑细胞的活性，恢复整个大脑神经系统的正常生理功能，使整个大脑神经系统达到协调统一。

　　第三步、个性化心理疏导，杜绝精神疾病反复发作

　　心理治疗是心理精神疾病综合治疗中不可或缺的一部分。个性化的心理治疗，有针对性的心理跟踪疏导，有利于病人恢复自知力，消除精神紧张，有效提高机体免疫力和神经细胞自我修复能力，使大脑皮质及神经系统达到自然平衡、稳定协调统一的较佳状态，从而杜绝精神疾病反复发作。

　　温馨提示：对焦虑症的误解有哪些以上介绍的就是“对焦虑症的误解”相关内容，希望对您有所帮助。焦虑症虽然不等同于精神病，但是我们也不能轻视它的危害，严重情况下会影响心理健康，对日常生活也会造成极大的影响。如你还有什么疑问，可以直接点击本页面的在线咨询，我院在线专家会为您全面解答。