焦虑症会有哪些常见的症状表现

 　　焦虑症会有哪些常见的症状表现?焦虑症是生活中比较常见的一种疾病，但是很多的人对于其症状没有过多的认识，下面就是关于其症状表现的详细介绍：

　　焦虑症会有哪些常见的症状表现：

　　一、一般比较常见的就是广泛性焦虑症，这种焦虑症一般是在没有明显诱因的情况下发生，这种焦虑症的患者经常会出现一些过分担心、紧张害怕的情况，但是好奇的是这种紧张害怕常常是没有明确的事物和内容的。

　　二、急性焦虑发作的时候了。一般情况下在正常的日常生活环境下，人们并没有引起害怕恐惧的情况发生。但是患者就会突然出现极度恐惧的紧张情绪，那种情况像要出现严重情况一样，突然就会出现胸闷、心慌、呼吸困难了，身上一身全是出的汗，有时候能伴随着全身发抖等，这样的情况一般会持续几分钟到数小时。

　　三、总体来说焦虑症这种情况，其实就是无事乱担心，一般总结就是表现在情绪异常上，总是会让自己处在一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的情景下。但是紧张害怕什么却不清楚，还有就是患者的这种紧张情绪就会引起心慌、气短、口干、出汗的情况。主要是心里还特别难受，控制不住自己的情绪。

　　焦虑症的预防措施是怎样的

　　(1)为病人制定可行的活动计划。但应明确，护士为病人提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法，是评价病人情绪改善的尺度。所以，要求有严重焦虑的病人去完成护理所制定的活动内容有时是困难的。

　　(2)为病人安排的活动内容，原则上要简单、轻松、有趣味性。注意一定要考虑病人的兴趣爱好和病人的焦虑程度，不可千篇一律。

　　(3)帮助病人逐步先完成短期活动目标，再制定下一步的活动内容.目标的指定一定要逐步进行，不可操之过急。

　　(4)每日评估病人的活动情况。包括活动量和活动持续的时间。同时对有进步的病人及时给予口头或物质的奖励。

　　(5)使病人能接受活动无耐力的症状.主要是告诉病人即使增加少量的活动也可以改善精神状态和恢复自信，有利于减轻焦虑症状。

　　焦虑症会有哪些常见的症状表现?成都棕南医院精神科温馨提示：上述就是关于“焦虑症会有哪些常见的症状表现”的介绍，希望上述的介绍对大家有所帮助，一旦出现焦虑症的问题，请浏览我院的官方网站或者拨打我院的咨询热线!祝您早日康复!