儿童焦虑症的治疗方法有哪些在家长看来,孩子们总是无忧无虑的,他们没有什么担忧焦虑的事情。但是,事实上儿童焦虑症的发生已经越来越常见了。这类儿童常常因学习成绩差,对陌生环境反应敏感,而担心害怕,甚至恐惶不安,哭闹不停,对老师的批评,同学的看法非常敏感,常常担心被别人嘲笑。那么,有什么方法可以有效的治疗这种疾病吗
专家详解儿童焦虑症的治疗方法
一、指压疗法
按压位于手腕内侧正对小指皱褶处的神门穴位,可能对焦虑所致的睡眠障碍有益。紧压拇指和食指间部位1分钟。然后重复另一只手。按压间使穴位,有助于镇静和减少忧虑。将拇指放在你的手腕内侧,距部皱褶2指宽的前臂两骨中间处。紧压1分钟,重复3—5次,然后重复另一臂。
二、生物反馈疗法
脑电图主物反馈,用于再训练思维方式,对那些同时有躯体和精神症状的患者有帮助。在治疗师的一系列治疗过程中,病人观看自己的脑电图的波形并逐渐学会控制波形。医师预计经过十二次练习后,病人可以在没有治疗师或监测仪器的情况下控制自己的精神活动。但是需要定期治疗,对孩子的康复以及家庭负担形成一定考验。
三、芳香疗法
芳香疗法被认为对治疗焦虑症很有效。町试用熏衣草油、茉莉或蓝菊,在织物上滴上1-2滴,然后吸入或将这些油放人蒸气吸入器或蒸气浴缸中。也可以涂一滴在太阳穴处。
四、自我调节法
患儿以及家属可协助其增加自信、自我疏导、自我放松、自我反省、深呼吸、保持乐观、转移注意力、放声大喊、保持睡眠充足等。
专家特别指出,以上治疗方法对于轻度的儿童焦虑症患者来说,治疗效果是比较显著的,但是也很难快速彻底治好疾病。而对于重度的患者来说,效果是不十分明显的。所以,专家建议患者及其家属较好选择中西医结合的综合性疗法,如我院的ASN脑平衡绿色疗法。
“ASN脑平衡绿色疗法” 是一种全面、系统的精神疾病治疗方法。在治疗上采用中医为主,西医为辅治疗的模式,主要是根据不同精神疾病患者、不同的病情,辩证实施治疗方案。
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温馨提示:如若小孩的焦虑症已经比较严重了,建议家长带其到正规的医院进行治疗梳理,如不及时治疗,则会逐步影响到孩子的学业,与人的相处方式,长大了影响到孩子的就业、婚姻、家庭关系等,进而影响到孩子的整个一生。
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